miércoles, 26 de diciembre de 2018

Curso 2018-19: Premios VII Gala del Deporte de Villafranca

Premios en la VII Gala del Deporte

     El 20 de diciembre se celebró la Gala del Deporte de Villafranca de los Barros, en su VII edición, y en ella se entregaron los premios correspondientes a los 4 bloques establecidos en las bases del concurso. 
     
     Celebramos que en el bloque de Apoyo y Fomento del Deporte, en la categoría de centros educativos, resultó elegido nuestro instituto, y damos la enhorabuena al otro centro nominado, el Colegio Rodríguez Cruz, porque seguro que fue tan merecedor del premio como el IES Meléndez Valdés. El premio fue otorgado, y cito palabras textuales del la presentadora de la gala, por "Fomentar el Deporte de manera integral e integradora". Tuve el honor de recoger el premio en representación del director D. Fernando Merino.



     No fue el único premio en el que nuestro instituto fue protagonista, sino que también algunos de nuestros alumnos, de diferentes cursos y grupos, recibieron premios:


-  Jose Manuel Ortiz Llerena, de 2ºESO A, recibió el premio al "Mejor deportista local sub-18". Es una promesa del pádel regional y nacional.



-  Ismael Acedo y José Calderón, de 4ºESO A y 1ºBach.A respectivamente, recibieron, junto con sus compañeros del equipo de Cross del Cápex, el premio al "Mejor equipo juvenil".



-  El equipo de Gimnasia Rítmica de las EDM, también galardonado. Entre ellas destacamos a nuestras alumnas: Rocío y Patricia Durán, de 4ºESO A; Diana Galván, de 4ºESO B; MªJosé Merino y Ana Rocha, de 1ºBachA;  Rebeca Gragera e Isabel Acedo de 1ºBach.B y C, respectivamente.

sábado, 1 de diciembre de 2018

Curso 2018-19: "I Marcha Melendina"


"I MARCHA MELENDINA"
Villafranca-Ribera del Fresno (17 kms)     

Este viernes 30 de noviembre de 2018 hemos realizado la primera marcha "Melendina" llegando a Ribera del Fresno por el camino que va a Hornachos.

     Esta actividad está encuadrada dentro de las Actividades Extraescolares del Departamento de Educación Física, pero también la hemos encuadrado desde la tutoría que María Moriano y yo tenemos con 1º  y 2ºESO A, respectivamente. 

     Los objetivos propuestos han sido:
      a) Conocimiento y realización de marchas en la naturaleza, y del material individual y de grupo que se necesita (calzado y ropa adecuados, linterna, petos reflectantes, comida y líquidos, etc.)
     b) Conocimiento de caminos rurales por los que poder hacer este tipo de actividades (senderismo, ciclismo, carreras de orientación...).
     c) Disfrute del tiempo de ocio de forma saludable y en grupo. Realizar una actividad de Centro acompañados de los padres (mejorar las relaciones sociales y familiares entre alumnos y padres, profesores, y tutora).
 
  
 Salimos a las 16h desde el polideportivo municipal, desde donde la policía local nos facilitó la incorporación al camino que va a Hornachos, y la Cruz Roja nos acompañó durante todo el trayecto. 
Ya en Ribera, descansamos en la plaza de "Río Abajo", tomamos unos bocadillos, fruta, líquidos, y estiramos los músculos un poquito. Fran se prestó voluntario para dirigir los estiramientos. Aquí veis las fotos de los papás e hijos haciéndolo:

 
 

Iniciamos el regreso a Vca por el mismo camino. Como se hizo de noche encendimos las linternas, nos pusimos los petos reflectantes, y llegamos a las 20,10h. En total realizamos unos 17 kms. 

     Agradecemos la colaboración de Policía local y Cruz Roja de Villafranca, y esperamos contar con su ayuda en otras actividades de este tipo que organicemos, ya que ésta es la primera de otras venideras, ya sean senderistas, ciclistas o ambas conjuntas.

miércoles, 28 de noviembre de 2018

Curso 2018-19: Habilidades motrices básicas

Trabajo de las habilidades motrices básicas con diferentes cursos (Octubre-Nov.-18)

     Las habilidades motrices básicas son aquellas capacidades que nos permiten efectuar los movimientos necesarios para llevar a cabo cualquier actividad física de forma ordenada, precisa y eficaz, y siendo imprescindible un trabajo conjunto de capacidades físicas y de inteligencia motriz. Son la coordinación, la agilidad y el equilibrio. El curso pasado trabajamos más el equilibrio, este curso más la coordinación y la agilidad, con componentes de desarrollo de la fuerza.

     Su trabajo debe ir desde actividades sencillas a otras más complejas, para favorecer un desarrollo progresivo y armónico de todas ellas, lo que favorecerá el aprendizaje de las habilidades motrices específicas de cada disciplina deportiva que trabajemos posteriormente al lo largo del curso.


     El trabajo que estamos realizando este curso incluye trabajo de desplazamientos individuales, por parejas, coordinativos, y de fuerza, con material y sin él. 

     Aquí podéis ver algunos vídeos de los diferentes grupos de alumnos realizando estas clases.
 2ºESO A
 
  
1ºBach. A

 2ºBach. : AFDOA
 

1ºESO C-D


En general son ejercicios divertidos, e incluimos algunos juegos de locomoción al final de la sesión, por su carácter motivador, ¡para irnos del gimnasio con buen sabor de boca!. 
   2ºESO A 
   3ºESO B
 1ºESO C-D

martes, 13 de noviembre de 2018

Curso 2018-19: Actividades de AFDOA

Actividades de la asignatura de AFDOA

     La asignatura optativa de 2º Bach. ,"Actividad física, deporte y ocio activo (AFDOA)", en su "Bloque 1:  Gestión y Organización de la Actividad Físico-Deportiva", y dentro de nuestra Programación Didáctica, contempla la participación de los alumnos como jueces en la carrera de obstáculos denominada "Pilar Extreme", que organiza la barriada del Pilar de nuestra localidad para festejar sus fiestas, y cuya dirección y puesta en práctica está al cargo del gimnasio Vital-Fit, que dirige Javier Diestre. 

    

           Este es el segundo año en el que los alumnos han participado como jueces, lo que les ha permitido aprender sobre todo lo relacionado con estos eventos deportivos que están tan de moda actualmente (pruebas de las que consta, material y espacios que requiere para su desarrollo, colaboración necesaria entre organizadores y jueces, etc.). 
 
Alumnos jueces voluntarios de nuestro instituto en la "II Pilar Extreme"

     Ellos comentan que lo pasaron muy bien, y se sintieron realmente protagonistas de la carrera, al ser fundamental su trabajo para el buen desarrollo de la misma. Todos los jueces llevaron camisetas naranjas, y los participantes varios colores. 
     
     Aquí van algunas de las fotos y vídeos que tomaron con sus móviles:
Jose Mª Pardo practicando una de las pruebas de la carrera de obstáculos.



     El bloque II "Actividades físico-deportivas y expresivas", pretende dar continuidad a los contenidos impartidos en etapas anteriores, reforzándolos y ampliándolos desde un enfoque más global, integrando el acondicionamiento físico en las diversas acciones motrices planteadas, y valorando la participación activa en las actividades planteadas. Aquí veis algunos vídeos del trabajo de acondicionamiento y mejora de las habilidades motrices básicas realizado el día 19 de octubre-18. 
     Iré poniendo más información visual sobre el trabajo que vayamos realizando tanto en este bloque como en el primero.   
                      Clase del 19-10-18 
 
Clase del 30-11-18  

lunes, 4 de junio de 2018

Curso 2017-18: Bloque expresión y ritmo

Actividades de ritmo y expresión corporal

     Dentro del bloque 3 de la programación didáctica de la asignatura, tenemos un bloque especialmente motivante para todos aquellos alumnos que gustan de expresarse motrizmente usando diferentes estilos y ritmos musicales. En este sentido, hemos trabajado contenidos como el baile tipo aeróbic, y juegos  y ejercicios de expresión corporal. Aquí podéis ver algunos vídeos del trabajo realizado por distintos cursos:

1ºESO A (16-05-18)


2ºESO B (12-03-18)

2ºESO B (12-06-18)

4ºESO A (02-03-18)

4ºESO C+Prage (12-03-18)

1ºBach. A (01-02-18)

1ºBach. A (08-02-18)

1ºBach. A (15-02-18)

1ºBach. A (22-02-18)

1ºBach. A (12-03-18)

1ºBach. A (15-03-18)

1ºBach. A (Coreografías voluntarias)

martes, 1 de mayo de 2018

Curso 2017-18: Educavita 2018

¡Educavita 2018!

     En el mes de Abril, como viene siendo tradicional, en concreto el día 17, se desarrolló una nueva edición de este maravilloso evento lúdico, cultural y deportivo. 


                                Foto de grupo del IES Meléndez Valdés en Educavita 2018

     Este año hemos acudido con 41 alumnos de todos los grupos de 1ºESO, y las profesoras acompañantes fuimos María Moriano, la Orientadora de nuestro Centro, y la que escribe, aunque también nos acompañaron durante unas horas las profesoras MªJosé Almoril y MªMar, ambas pertenecen al Departamento de Orientación, y dan clases a los alumnos participantes. Disfrutamos viendo participar a nuestros alumnos, y ayudando en aquello que necesitaron. 
 
     Al igual que otros años, las actividades fueron de lo más variopintas, divertidas y educativas, teniendo, cada una de ellas, diferente grado de atractivo para nuestros alumnos. En materia deportiva, en el espacio donde en 2016 tenían el "paint ball" hubo un taller de "cohetes" hechos con botellas de plástico.
     En esta ocación, y al igual que el año pasado, las actividades deportivas que más gustaron fueron aquellas que implicaban "el agua", eran divertidísimas y, aunque hizo buen día, no hizo tanta calor como para quedarse mojados todo el día, así que los que participaron en ellas tuvieron que cambiarse, y ponerse ropa seca, para evitar resfriados. 
     Los alumnos participaron en diferentes talleres, de manualidades, de escalada, de cocina, tal y como podemos ver: 

 
      El lugar destinado a montar a caballo se trasladó a otro sitio, alejado del globo a motor que había en el campo de césped, porque los caballos se asustaban. Algunos se animaron a dar un paseo:  

         Tenemos que destacar la labor realizada por un grupo de alumnos de nuestro instituto (Javi Castro, Isco, David Merín, Agustín), que dirigieron un taller de Parkour en el que exhibieron destrezas específicas, y enseñaron a otros a practicar algunas. Les vemos:
 

     Como siempre, agradecer al Colegio San José hacernos partícipes de este gran evento, y esperamos la próxima edición.

domingo, 8 de abril de 2018

Curso 2017-18: Carrera solidaria "Save the Children"

Carrera solidaria "Save The Children" 06 Abril-2018

     
     Este pasado viernes, día 6 de abril-18, nuestro instituto se unió a la celebración del "Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz" con la celebración de una carrera solidaria en favor de la organización "Save the Children", que recordemos es una ONG a favor de la infancia.
     Elegimos el día 6 de abril para realizar esta carrera solidaria porque este día muchos centros educativos realizan campañas lúdicas y solidarias que tienen por objeto fundamental potenciar el aprecio hacia el deporte como herramienta para enseñar valores, mejorar la salud, promover la sana competencia, y la solidaridad con los más desfavorecidos. Además, el deporte no sólo es importante para la salud y el desarrollo físico, sino para la adquisición de valores que estimulen la cohesión social; enseña a los jóvenes a comunicarse, cooperar, trabajar en equipo, respetar y adquirir disciplina.

                   Alumnos de 1º a 4º ESO, más profesores y voluntarios de 1ºy 2º Bach.

     La actividad ocupó la tercera hora lectiva. Las profesoras Asun, María y Manuela, junto a los alumnos de 1ºa 4º ESO que participaban en la carrera, los alumnos de 1ºbach. pertenecientes la Cruz Roja, y los alumnos de 2ºBach. con la optativa de AFDOA, que ejercían de controladores en la carrera, bajamos a la pista central donde nos hicimos las fotos de grupo, para posteriormente ir al parque municipal donde se realizó la actividad. Los participantes realizaron varias vueltas a un recorrido de 1 km, y lo hicieron en un ambiente lúdico, deportivo y solidario.
                               Nuestro compañero Miguel Ángel con dos alumnas de 1º ESO

Los voluntarios de 1º y 2º Bach.

Algunos de los participantes
(más fotos en la página principal del instituto)
     
     Se recaudaron un total de 342,07 euros, procedentes de las aportaciones de los participantes en la carrera, y de los profesores y padres que han querido unirse con sus donativos.

     GRACIAS A TODOS!!!

domingo, 4 de marzo de 2018

Curso 2017-18: Actividades deportivas Día del Centro

Actividades deportivas del Día del Centro (01-03-18)

     
     En esta ocasión, y como viene siendo tradicional desde hace varias ediciones, el grupo dirigido por Beni se ocupó de las actividades de escalada que se realizan dentro del gimnasio. Destacar que fueron muchísimos los alumnos de diferentes colegios e institutos los que se animaron a participar de estas actividades. Aquí podéis verlos: 

 Juego de las cajas
Escalera y escalada en rocódromo 
     Los alumnos de 2ºBach., con la optativa de AFDOA (Actividad física, deporte y ocio activo), tenían preparados varios talleres prácticos para realizar en la pista central (de comba, de diábolos, de palas, de juegos populares) pero, debido a que salió un día de lluvia, como ya apuntaban las previsiones meteorológicas, tuvieron que ser suspendidos, tan sólo se pudo adaptar un pequeño espacio dentro del gimnasio y hacer el taller de patinaje. 
Taller de patinaje a cargo de Roberto Sánchez y Javi Castro, alumnos de AFDOA.

  Alejandro del Campo, Julián Ramos, Andrés Cortés, Carlos Ramírez, Carlos Morán, Ciro Bordón, Daniel Fraga, David Apolo,  Victor Jiménez y Victor M. Domínguez se fueron relevando en las dos mesas de ping-pong, animando a los niños a jugar y llevando el marcador y el tiempo de juego, y controlando que todo saliera bien.



     Damos las gracias al director de las E.D.M., D.Rafael Ortiz, por la ayuda que siempre nos presta en las actividades programadas para este día. Agradecimiento que hacemos extensible al responsable de la sección de tenis de mesa, y a sus jugadoras, por trabajar para que esta actividad tuviera tanto éxito de participación. Ellos realizaron una exhibición de juego, apoyaron el trabajo de los alumnos de 2ºBach., y animaron a los alumnos que pasaban por el gimnasio a participar en esta actividad.

     Como todos los años, los monitores de las E.D.M. (Rocío, Tere, Sergio, Dani y Luis) vinieron a apoyar en las actividades deportivas que estaban planificadas por los alumnos de AFDOA, ¡muchas gracias!
 

viernes, 26 de enero de 2018

Curso 2017-18: Actividades Extraescolares 1ºBach.A

Activ. Dep. en el Gimn. VitalFit (25-01-18)

     Para empezar el trimestre a buen ritmo, y cargar pilas, los alumnos de 1º Bach.A realizaron actividades deportivas en el gimnasio VitalFit, de Villafranca, dentro de las actividades extraescolares programadas por el Dep. Ed.Física.

     Los alumnos practicaron 2 actividades: 

- Clase de TRX, dirigida por la profesora Olga Rosa, antigua alumna de nuestro instituto, en la que practicaron ejercicios específicos de tonificicación muscular y de coordinación durante unos 40 minutos. 
     Para todos ellos era el primer contacto con ese material específico, y con ese tipo de trabajo. 
     Aquí podéis verlos en plena ejecución:
   

- Clase virtual de spinning. La sesión duró unos 45 min., y estuvo amenizada con música rock. Algunos tenían ya menoscabada su energía, ya que se emplearon a fondo en la sesión anterior, pero consiguieron seguir el ritmo de pedaladas y, cuando la carga era alta, los que estaban más cansados, trabajaron con cargas medias. 

miércoles, 17 de enero de 2018

Curso 2017-18: Habilidades motrices básicas en diferentes cursos.

Trabajo de las habilidades motrices básicas con diferentes cursos (Enero-18)

     Las habilidades motrices básicas son aquellas capacidades que nos permiten efectuar los movimientos necesarios para llevar a cabo cualquier actividad física de forma ordenada, precisa y eficaz, y siendo imprescindible un trabajo conjunto de capacidades físicas y de inteligencia motriz. Son la coordinación, la agilidad y el equilibrio.

     Su trabajo debe ir desde actividades sencillas a otras más complejas, para favorecer un desarrollo progresivo y armónico de todas ellas, lo que favorecerá el aprendizaje de las habilidades motrices específicas de cada disciplina deportiva que trabajemos.

     El trabajo que estamos realizando está siendo motivante para los alumnos, porque son actividades divertidas, en las que usamos materiales como bancos suecos, aros, cuerdas, zancos, balones de diferentes formas y tamaños, etc. Aquí podéis ver algunas fotos y vídeos de los diferentes grupos de alumnos realizando estas clases.


 1ºESO A
  

2ºESO B  

  2ºD

 3ºB
 
 

 4ºC-Prage

1ºA