miércoles, 28 de noviembre de 2018

Curso 2018-19: Habilidades motrices básicas

Trabajo de las habilidades motrices básicas con diferentes cursos (Octubre-Nov.-18)

     Las habilidades motrices básicas son aquellas capacidades que nos permiten efectuar los movimientos necesarios para llevar a cabo cualquier actividad física de forma ordenada, precisa y eficaz, y siendo imprescindible un trabajo conjunto de capacidades físicas y de inteligencia motriz. Son la coordinación, la agilidad y el equilibrio. El curso pasado trabajamos más el equilibrio, este curso más la coordinación y la agilidad, con componentes de desarrollo de la fuerza.

     Su trabajo debe ir desde actividades sencillas a otras más complejas, para favorecer un desarrollo progresivo y armónico de todas ellas, lo que favorecerá el aprendizaje de las habilidades motrices específicas de cada disciplina deportiva que trabajemos posteriormente al lo largo del curso.


     El trabajo que estamos realizando este curso incluye trabajo de desplazamientos individuales, por parejas, coordinativos, y de fuerza, con material y sin él. 

     Aquí podéis ver algunos vídeos de los diferentes grupos de alumnos realizando estas clases.
 2ºESO A
 
  
1ºBach. A

 2ºBach. : AFDOA
 

1ºESO C-D


En general son ejercicios divertidos, e incluimos algunos juegos de locomoción al final de la sesión, por su carácter motivador, ¡para irnos del gimnasio con buen sabor de boca!. 
   2ºESO A 
   3ºESO B
 1ºESO C-D

martes, 13 de noviembre de 2018

Curso 2018-19: Actividades de AFDOA

Actividades de la asignatura de AFDOA

     La asignatura optativa de 2º Bach. ,"Actividad física, deporte y ocio activo (AFDOA)", en su "Bloque 1:  Gestión y Organización de la Actividad Físico-Deportiva", y dentro de nuestra Programación Didáctica, contempla la participación de los alumnos como jueces en la carrera de obstáculos denominada "Pilar Extreme", que organiza la barriada del Pilar de nuestra localidad para festejar sus fiestas, y cuya dirección y puesta en práctica está al cargo del gimnasio Vital-Fit, que dirige Javier Diestre. 

    

           Este es el segundo año en el que los alumnos han participado como jueces, lo que les ha permitido aprender sobre todo lo relacionado con estos eventos deportivos que están tan de moda actualmente (pruebas de las que consta, material y espacios que requiere para su desarrollo, colaboración necesaria entre organizadores y jueces, etc.). 
 
Alumnos jueces voluntarios de nuestro instituto en la "II Pilar Extreme"

     Ellos comentan que lo pasaron muy bien, y se sintieron realmente protagonistas de la carrera, al ser fundamental su trabajo para el buen desarrollo de la misma. Todos los jueces llevaron camisetas naranjas, y los participantes varios colores. 
     
     Aquí van algunas de las fotos y vídeos que tomaron con sus móviles:
Jose Mª Pardo practicando una de las pruebas de la carrera de obstáculos.



     El bloque II "Actividades físico-deportivas y expresivas", pretende dar continuidad a los contenidos impartidos en etapas anteriores, reforzándolos y ampliándolos desde un enfoque más global, integrando el acondicionamiento físico en las diversas acciones motrices planteadas, y valorando la participación activa en las actividades planteadas. Aquí veis algunos vídeos del trabajo de acondicionamiento y mejora de las habilidades motrices básicas realizado el día 19 de octubre-18. 
     Iré poniendo más información visual sobre el trabajo que vayamos realizando tanto en este bloque como en el primero.   
                      Clase del 19-10-18 
 
Clase del 30-11-18